隨著社會(huì)的進(jìn)步，以及人們物質(zhì)文化生活水平的提高，體育鍛煉作為全民健身運(yùn)動(dòng)的重要內(nèi)容，越來(lái)越被人們所接受和重視。而孩子的身體健康是進(jìn)行一切活動(dòng)的基礎(chǔ)，對(duì)孩子一生都有著重要的影響。近年來(lái)，兒童體能訓(xùn)練悄然興起，體能訓(xùn)練是對(duì)人體系統(tǒng)的訓(xùn)練，提高走、跑、跳、投、攀、爬、躍等能力。體能訓(xùn)練具有其系統(tǒng)性特點(diǎn)，即訓(xùn)練的整體性和綜合性。

體能是人機(jī)體的基本運(yùn)動(dòng)能力，包括三個(gè)方面：一身體形態(tài)，二身體機(jī)能，三身體素質(zhì)。正確的體能訓(xùn)練不僅能夠塑造兒童、少年的良好形態(tài)同時(shí)增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高機(jī)體的工作能力，還有利于少年、兒童掌握各種運(yùn)動(dòng)技術(shù)，同時(shí)又可以提高自身的免疫功能，增強(qiáng)抵御疾病。

越來(lái)越多的實(shí)驗(yàn)證明，在兒童、青少年時(shí)期經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的人群的智力平均水平高于同齡人群。參加體能訓(xùn)練能為少兒學(xué)習(xí)提供充沛的體力與精力，為智力發(fā)展創(chuàng)造良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。同時(shí)體能訓(xùn)練少兒可獲得良好的情緒體驗(yàn)、使其更加樂(lè)觀(guān)、自信、精力更加充沛，還能夠刺激大腦皮層使其產(chǎn)生興奮，從而消除細(xì)胞疲勞。

雖然讓孩子參加體能訓(xùn)練有著這樣那樣的好處，但在給他們選擇體能訓(xùn)練館的時(shí)候，除了考察其專(zhuān)業(yè)性和師資水平外，一定記得要考察一下它的地面環(huán)境。關(guān)于體能訓(xùn)練館的地面裝飾材料，我們可以從如下幾個(gè)方面進(jìn)行考察。

綠色環(huán)保，健康無(wú)毒。室內(nèi)的甲醛、有害物質(zhì)是絕對(duì)不能超標(biāo)的，兒童在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候呼吸加快，如果體能訓(xùn)練館用的是質(zhì)量沒(méi)有保證的地面裝修材料，往往會(huì)影響到兒童的身體健康。彈性運(yùn)動(dòng)地板的生產(chǎn)原料是高分子熱塑彈性體，能從源頭上杜絕重金屬、甲醛等有毒氣體的傷害及污染，就算兒童運(yùn)動(dòng)的時(shí)候親密接觸地面也不會(huì)有問(wèn)題。

防滑耐磨，具有彈性。普通地面是沒(méi)有彈性的，彈性運(yùn)動(dòng)地板防滑耐磨，具備一定的回彈性能。在兒童運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，彈性運(yùn)動(dòng)地板的防滑耐磨性能，可以大大降低孩子摔倒摔傷的概率。而高回彈性能能很好的保護(hù)兒童的膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，有效地保護(hù)兒童的安全。