Vmkon教學(xué)時(shí)間丨關(guān)于小籃球你應(yīng)該知事情
發(fā)布時(shí)間:2020-04-24 瀏覽:1932小籃球運(yùn)動(dòng)是將在成人籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上進(jìn)行簡(jiǎn)化和修改,更適合孩子參與籃球運(yùn)動(dòng),讓籃球運(yùn)動(dòng)在孩子群體得到有效推廣,助力孩子的健康成長(zhǎng)。這與唯美康人關(guān)注孩子健康運(yùn)動(dòng)的理念相吻合,但小籃球場(chǎng)究竟是如何的標(biāo)準(zhǔn)呢?下面我們一起來(lái)看看有關(guān)小籃球的知識(shí)。
首先是球員年齡小。小籃球比賽是為青少年設(shè)置的比賽,普遍年齡在6-12周歲的男孩和女孩。根據(jù)年齡大致可分為U8/U10/U12三個(gè)組別。
其次是比賽場(chǎng)地小。標(biāo)準(zhǔn)的成人籃球比賽場(chǎng)地尺寸為28X15m,小籃球比賽可以使用這個(gè)尺寸的場(chǎng)地,但同時(shí)小籃球規(guī)則也允許場(chǎng)地按比例縮小。小籃球的場(chǎng)地一般為15X12m,最小可以到12X7m,這比成人場(chǎng)地的一半還要小一些。場(chǎng)地縮小的初衷是考慮到較長(zhǎng)的跑動(dòng)和傳球距離可能會(huì)給生長(zhǎng)發(fā)育中的孩子們?cè)斐衫щy,降低比賽的流暢性,甚至?xí)绊懞⒆訉?duì)籃球的興趣。
然后是籃球架小。成人比賽籃球架高度是3.05m,小籃球高度最高是2.75m,U10和U8的分別是2.60m和2.35m,還有更低的1.80m,適合在幼兒園的孩子。
相應(yīng)籃板的尺寸也做了縮小,成人籃球板為1.8X1.05m,而小籃球板的尺寸為1.2X0.9m。
最后是籃球小。標(biāo)準(zhǔn)男子籃球?yàn)?/span>7號(hào)球,重量600-650g,圓周長(zhǎng)度為75-76cm。標(biāo)準(zhǔn)女子籃球?yàn)?/span>6號(hào)球,重量510-550g,圓周長(zhǎng)度為70-71cm。但是小籃球比賽用球則用5號(hào)和4號(hào)球,5號(hào)球,周長(zhǎng)為69-71cm,重量在470-500g。4號(hào)球,周長(zhǎng)為62-66cm,重量在430-460g。
縮小的場(chǎng)地,縮小的球籃,縮小的籃球,這些都是為了讓孩子們能夠更輕松地在小籃球比賽中體驗(yàn)籃球的樂(lè)趣。幫助孩子培養(yǎng)籃球的興趣愛好,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)信息,增強(qiáng)孩子的運(yùn)動(dòng)體格,為國(guó)家挑選籃球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)將提供強(qiáng)大的人才庫(kù)。